• NEWS&TOPICS

    年齢は関係ないですから

        写真は、 SWING伊豆のオンラインバージョン、 オンラインフィットネススタジオリモーネの 先日のストレッチクラス。   写真でしていることは、 仰向けになり、両脚をあげる、膝を伸ばす、 かか…

  • NEWS&TOPICS

    RITMOSに夢中!

    大人気RITMOSは、 アルゼンチン発のダンスエクササイズ。 ラテン、Hip Hop、レゲトン、フラメンコ、 Jazz、エアロダンスなど 様々なダンスを60分間で11曲、 ジェットコースターのように踊り抜きます! 3ヶ月…

  • NEWS&TOPICS

    今日も元気に営業してます

    みなさん、お元気ですか。 SWING伊豆がある伊豆高原駅やまもプラザには、 黄色と真っ赤なハイビスカスが 弾けるように咲いています。     見ているだけで元気になれるビタミンカラー。   …